Főoldal / Csípőfájdalom kezelése
Csípőfájdalom okai kérdőív
Lökéshullám gyakori kérdések
Ügyfél vélemények
„Tisztelt Harmónia Centrum!
A lökéshullám terápiás kezelésektől, amelyeket kaptam, nagyon szépen, gyorsan gyógyult a sérült bal kezem. Nagyon szépen köszönöm Hargitai Doktor Úrnak a kezeléseket, és Ágikának is a masszázst és a gyógytornát.
Tisztelettel: Luda András"
„Kedves Harmónia Centrum!
6 alkalmas lökéshullám terápián vettem részt kar fájdalmam okán.
Szeretném megköszönni minden munkatárs türelmes, előzékeny, figyelmes, segítőkész munkáját. Már csak egy nagyon picit érzem a fájdalmat amíg a folyamatos mozgással sikerül majd végleg megszüntetnem. Ajánlani fogom Önöket és én is visszatérek, ha szükség lesz rá.
Köszönettel: Gellértné Morvay Edina"
„Tisztelt Harmónia Centrum!
Köszönöm a gyors gyógyulást. Első alkalommal voltam lökéshullám kezelésen, amikor éreztem a javulást, fel is tűnt, hogy az első alkalomtól jobb lett a lábam. Diának és a többi gyógytornásznak köszönhetően. Nagyon hálás vagyok az eredményért.
Tisztelettel: Molnár Bertalanné Szabolcs Szatmár Bereg megyéből"
„Kedves Harmónia Centrum!
Köszönöm Önöknek a lökéshullám kezelést, amely megszűntette egy éves szenvedésemet.
Köszönettel:
Gál Ferenc”
„A lökéshullám kezelés hatásos volt és gyors eredményt hozott. A kezelést végző munkatársak kedvesek és hozzáértőek. Megérte a kezelés, mert a szteroid injekció nem hatott így a lehetőséget keresve jó választás volt!
Mindent köszönök
Frankó Tamás”
„Kedves Harmónia Centrum!
Lökéshullám kezelésre járunk családi programként én és a férjem. Nagyon elégedettek vagyunk a kezelés hatékonyságával, az itt dolgozók kedvességével. Másoknak is ajánlani fogjuk Önöket. A továbbiakban is jó egészséget és eredményes munkát kívánunk Önöknek!
Mindent köszönünk: Bodnár Erika és Tóth Tibor”
Csípőfájdalom kezelése eredményesen
Lépcsőzés közben csípőfájdalom kínozza?
Nehezére esik beülni az autójába?
Zsibbad a lába? Vagy talán már sántít is csípőfájdalmától?
Csípőfájdalom okai mik lehetnek?
Nem csodálkozik azon Ön sem, ha a csípő megütésekor kialakul kisebb, nagyobb gyorsan elmúló fájdalom. Ugyanígy fájdalmat érez húzódás esetén is.
Akkor is sejti csípőfájdalma okát, ha egyszerűen csak megerőltette a csípőjét. Ha viszont nem ilyen egyértelmű oka lehet fájdalmának, akkor nehezebb lesz kideríteni csipőfájdalma okát.
Ha Önnek most éppen a „vajon mitől fáj a csípőm” jár a fejében, és nem tud azonnal válaszolni rá, akkor a fájdalmának többféle kiváltó oka is lehet. Mik lehetnek ezek az okok?
1. Csípőízület kopása a leggyakoribb ok
A csípőfájdalom leggyakoribb oka a csípőízület kopása. A csípőízületi artrózis az életkor előrehaladtával, 50 éves kor felett egyre gyakrabban okoz kisebb-nagyobb panaszokat.
- A fájdalom a comb oldalsó részére és a térdre is kisugározhat.
- Jellemző tünete az ízületek reggeli merevsége, ami felkeléskor rövid idő alatt enyhül.
- Az ízületek kopása miatt azonban az izmok is veszítenek rugalmasságukból, és rugalmatlanabbá, feszesebbé válnak. Ha az ízületek kopása már előrehaladott, akkor próbáljuk tehermentesíteni a fájdalmas területet, ezért kényszeres testtartást veszünk fel. Emiatt azonban az izmokban feszülések alakulnak ki, csomók keletkeznek.
Elsődleges (primer) csípőízületi artrózisról (kopásról) beszélhetünk akkor, ha a panaszok az életkor előrehaladott állapota miatt (50-60 éves korban vagy utána) jelentkeznek.
- Másodlagos (secunder) artrózis esetén a csípőízület valamilyen betegsége vagy sérülés okozza a kopásos panaszokat.
Idősebbeknél elsőként degeneratív (az öregedéssel, elhasználódással járó) csípőízületi artrózisra (kopásra) és/vagy törésre kell gondolni a panaszok jelentkezésénél.
2. Elhízás
Az elhízás, a túlsúly túlzott terhelése is gyakran okozza a csípőízület idő előtti kopását.
3. Csípőízületi gyulladás is gyakran okoz csípőtáji panaszokat
Tartós csípőfájdalom leginkább ízületi gyulladások miatt alakul ki. Ha nem csökkennek a panaszok, akkor ajánlatos reumatológus vagy ortopédus szakorvoshoz fordulni.
A fájdalom kialakulásának okát a legtöbbször nem könnyű meghatározni, hiszen lassan, fokozatosan alakulnak ki a tünetek. A panaszok kiváltó oka lehet
- valamilyen gyerekkori betegség (például csípőficam vagy gerincferdülés),
- a csípő túlterhelése (például a csípőt túlzottan megterhelő foglalkozás vagy valamilyen sport miatt a testére ismétlődően, de nem megfelelő irányból ható terhelés), az izmok és inak túlerőltetése, vagy a
- rossz testtartás.
- Az ízület körüli tömlők gyulladása is (nyáktömlő gyulladás, burzitisz) állhat panasza hátterében.
Csípőfájdalom okai kérdőív
4. Mozgásszegény életmód
Mozgásszegény életmódja, ülőmunkája miatt a csípő fájdalma is jelentkezhet a térd- és derékfájdalom mellett.
5. Hormonháztartás problémája
A hormonháztartással kapcsolatos problémák (endokrin betegségek: például a pajzsmirigy, mellékvese, hasnyálmirigy betegségei) is okozhatják a csípő fájdalmát.
6. Valamilyen sérülés
Kiválthatja valamilyen sérülés is. Az ízületi szalagok rándulása, zúzódása is okozhatja a csípőtáji panaszokat.
Mi okozza csípőfájdalmát?
Derítse ki 3 lépésben:
- Töltse ki a csípőfájdalma okát feltáró kérdéssort. Kattintson a képre csípőfájdalma megszüntetésének legnagyobb esélyéért!
- Derítse ki csípőfájdalma okát 13 éves tapasztalatunk alapján összeállított kérdőíve kitöltésével, és a válaszok kiértékelésével. Ebben tud segíteni egy konzultáción csípőfájdalom kezelésére szakosodott specialistánk, ha elküldi nekünk pontosan kitöltött kérdőívét.
- A fájdalom okának ismeretében pedig kezeltesse csípőfájdalmát fájdalommentessége visszaszerzéséért.
Csípőfájdalom okai kérdőív
Csípőfájdalom kezelése
Csípőízületi kopás kezelése
A csípőízület kopása az ízületek felszínét érinti.
- Az ízületek súrlódásmentes csúszását biztosító porcfelszínek az életkor előrehaladásával vagy túlzott terhelésre fokozatosan elvékonyodnak, vagy súlyos esetben akár teljesen el is kophatnak.
- Meszes lerakódások alakulhatnak ki az ízületi felszínek peremsarkain,
- megvastagszik az ízületi belhártya, és
- romlik az ízületi nedv keringése, és ezzel együtt a kenő hatása csökken.
A csípőízület kopásának súlyosságát a lekopott porcfelszín vastagsága és az ezzel együtt járó gyulladás mértéke határozza meg.
A csípőízületi kopás kezelésének az a célja, hogy az ízületek közti folyadék további csökkenését megakadályozza, és a mozgás terjedelmét növelje.
- A megelőzés fontossága, a mozgásszervi betegségekkel kapcsolatos alaptétel itt is igaz.
- A csípőízületi artrózis megelőzése is könnyebb, mint a beavatkozás, amikor már helyre kell állítani csípőízület egészségét.
A csípőízületi porcok kezdeti kopását eredményesen kezelhetjük többféleképpen is:
- A legfontosabb, hogy rendszeresen mozogni kell.
- Ha túlsúlyos, akkor már egy kis fogyással is megkönnyítheti ízületei dolgát.
- Számos porcépítő készítmény is elérhető már, és a rendszeresen végzett, kíméletes mozgással együtt eredményesen használhatja ezeket is.
- Nagyobb súlyok cipelését el kell kerülnie.
Csípőízületi gyulladás kezelése
A tartósan jelentkező csípőfájdalom okozója a leggyakrabban valamilyen ízületi gyulladás lehet. Ilyenkor a csípőpanaszok kezelése az ízületi gyulladás megszüntetésére, és az állapot rosszabbodásának a megakadályozására irányul. A kezelés alapvetően kétféle lehet:
- A csípőízület mozgékonyságát megőrző fizioterápiás kezelések az ízületek mozgásképességét őrzik meg, illetve növelik.
- A tüneti kezelésre a gyulladást és a fájdalmat enyhítő gyógyszerek használatosak.
A fájdalom jelentkezése mellett az ízületek gyulladása a csípő mozgástartományának a beszűkülésével jár együtt. Az egyre nehezebbé váló járás különösen a lépcsőn fel és le való közlekedéskor okoz nagy gondot. Az ízületek mozgásterjedelmét növelő gyógytornával azonban a mozgás terjedelmének a beszűkülését nemcsak megállíthatja, hanem még vissza is fordíthatja, tehát javítható az ízületek mozgási képessége.
Az egyénre szabott csípőtornát panaszai súlyosságának figyelembe vételével alakítjuk ki.
- A terhelhetőség függvényében állítjuk össze azt a speciális gyakorlatsort, amely képes lesz növelni az ízületek mozgástartományát.
A csípő körüli izmokat rendszeresen tornáztatni kell. Erős és megfelelő mozgásképességű izmok nélkül ugyanis nem lehet csökkenteni az ízületek merevségét. A speciális gyógytornán kívüli mozgások közül az úszás a legjobb ilyenkor.
- Az úszás nemcsak megmozgatja a csípő ízületeit, hanem erősíti és nyújtja is az izmokat.
- Ráadásul mindezt úgy teszi, hogy a mozgás közben a csípő ízületeit nem terheli a test ránehezedő súlya sem.
A csípőízületek gyulladásának a csökkentésére gyógyszeres kezelésként nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentőket is használnak, például az aszpirint. Ezek hatékonyan csökkentik a gyulladást. Mellékhatásukként azonban gyomor és nyombélfekély is kialakulhat, és fokozódhat a vérzés hajlama is.
Csípőízületi izmok és inak gyulladása
Gyakran okoznak csípőtáji fájdalmat a combcsontot a medencével összekapcsoló izmok inainak gyulladásai is. Normális esetben az izmok mozgásakor az izmokat csonthoz kötő inak az ínhüvelyben szabadon mozognak. Az ínhüvely begyulladása azonban komoly fájdalommal jár.
- Az ínhüvely gyulladása leggyakrabban túlzott igénybevételnél alakul ki.
- Idősebb korban már számolni kell a rugalmasságukat vesztett inak spontán gyulladásával is.
Nyáktömlő gyulladás csípőfájdalma oka?
A csípő inakkal kapcsolatban gyakran jelentkező problémája a bursitis, a nyálkatömlő gyulladás is.
A nyálkatömlők (nyáktömlők, bursák) több helyen (a térd, a csípő és a váll ízületeinél) is megtalálhatók testében. Ezek a nyáktömlők folyadékkal teli kis zsákok, amelyek párnaként borítják a csontok felszínét, és a csont és az ín között egyfajta lökéscsillapító feladatot látnak el. Ezek az inak és az izmok csontokon való akadálytalan mozgását segítik elő.
Testünkben ezek a területek (térd, csípő, váll) folyton mozgásban vannak, ezért az itt található nyáktömlők begyulladhatnak
- az erős igénybevételtől,
- a túlzott mozgástól, vagy például
- a csípőt ért erős ütés miatt megduzzadhatnak, és ezzel fájdalmat okoznak.
A nyáktömlő gyulladás leggyakoribb oka valamilyen sérülés, vagy huzamosabb ideig tartó apró monoton mozgások, vagy valamilyen túlerőltetés. A nyáktömlők gyulladását fertőzés is okozhatja.
- Gyulladáskor a nyáktömlő párnahuzatában folyadék halmozódik fel, ezért még jobban megfeszülnek és megdagadnak.
- A csípőnél a nyáktömlő gyulladását a combcsont felső részén lévő nyáktömlő begyulladása okozza.
Az inak és a nyálkatömlők gyulladását a csípő pihentetése mellett a naponta többszöri, alkalmanként negyed órás, 20 perces hideg vizes vagy jeges borogatás enyhítheti eredményesen.
- Nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentő gyógyszerek is segíthetnek a panaszok csökkentésében. A mellékhatásaik miatt azonban ezekkel a gyógyszerekkel óvatosan bánjon.
- Tartósan jelentkező vagy erős fájdalmat okozó panaszoknál mindenképp keresse fel orvosát.
Csípőízületi gyulladás kezelésének menete centrumunkban
- Ön elmondja panaszait arról, hogy mit érez.
- A csípőfájdalom kezelése során következő lépésként ortopédus szakorvosunk részletesen megkérdezi Önt, hogy milyen fájdalmat érez, és mikor jelentkezik ez a fájdalom?
- Hogyan és mikor kezdődött a fájdalma?
- Történt-e valamilyen sérülés, ami okozhatta?
- Mikor erősödik, és mikor csökken a fájdalom?
- Szakorvosunk rákérdez a csípőízület mozgatásával járó esetleges panaszaira is:
- Nehezére esik a lépcsőn való járás?
- A térde felhúzásakor, lába körbemozgatásakor érez fájdalmat?
- A cipő felhúzásával vannak gondjai?
- Könnyen be tud ülni az autójába, és ki tud szállni onnan?
- Hol érez fájdalmat?
- A csípő hátsó részén, a farpofáknál?
- A csípő elülső részén, az ágyéknál?
- A csípő valamelyik oldalán?
- A csípő fizikai vizsgálatába a csípőn kívül beletartozik a has és a hát vizsgálata, valamint az ér- és az idegrendszer vizsgálata is.
- Először az állását és a járását figyeli meg szakorvosunk:
- Milyen a testtartása? Hogyan sétál? Sántít-e?
- Az álló helyzet után megvizsgálja ülő, hanyatt fekvő, hason fekvő és oldalán fekvő helyzetben is.
- Ha vannak magával hozott leletei, akkor ezeket is átnézik.
- A fizikai vizsgálat a szakembernek már mutatja fájdalma lehetséges okát. Ha ez nem elégséges, akkor képalkotó eljárásokkal alá is támaszthatja gyanúját:
- Röntgenre van szükség, ha fennáll a törés gyanúja.
- Ha az egyszerű röntgen tartós fájdalomnál nem jelez elváltozást, akkor a hagyományos MRI vizsgálat kimutathatja a csípő sokféle lágyrész elváltozását. Az MR artrográfia még ennél is megbízhatóbb, mert nagyobb pontosságot nyújt.
- Ultrahang vizsgálattal mutatható ki a nyálkatömlő gyulladás.
- Ezekre a képalkotó vizsgálatokra nem centrumunkban kerül sor. Ha szükséges, akkor ortopédusunk elküldi Önt a megfelelő vizsgálatra.
- Csípőfájdalma kezeléséhez ortopédusunk a vizsgálat alapján feltárt leghatásosabb terápiát javasolja Önnek panasza megszüntetéséhez, és megbeszélik a gyógyító terápiát.
Csípő nyáktömlő gyulladás és csípőízületi gyulladás kezelése lökéshullám terápiával
A jól ismert gyógytorna és a gyógyszeres kezelés mellett a csípőízületi gyulladás jól kezelhető lökéshullám terápiával.
- Ha csípőfájdalmát nem a csípőízület porckopása, hanem az ízületek gyulladása okozza, akkor Önnek is segíthet a kezeléssorozat. A videóra kattintva nézze meg, mi történik a csípő lökéshullám kezelése során.
4-6 kezelés az Ön csípőízületi gyulladására és nyáktömlő gyulladására is enyhülést hozhat.
Ha szeretné pontosan megismerni és feltárni csípőfájdalma okát, jöjjön el ortopédus szakorvosunkhoz konzultációra. A szakorvosi vizsgálaton körültekintően megvizsgálja Önt, és a kezelésre megfelelő terápiát ajánl.
- Ha nem kopás, hanem gyulladás okozza csípőfájdalmát, akkor a lökéshullám kezelés Önnek is gyógyulást hozhat.
- Ha kopás okozza panaszát, akkor megfelelő gyógyszeres kezelést és kiegészítő gyógytornát javasol szakorvosunk Önnek panaszai enyhítésére.
- Ha a vizsgálat olyan gyulladásos elváltozást mutat, amely kezelhető lökéshullám terápiával, akkor a vizsgálat során már szakszerű ellátásban is részesülhet. 4-6 lökéshullám kezeléssel pedig panaszmentes lehet.
Helga szinte teljesen csípőfájdalommentes lett 3 kezelés után
"Csípőfájdalomra lökéshullám terápia, már első alkalom után jelentős fájdalom csökkenés. 3 alkalom után szinte teljesen fájdalommentes. Csak ajánlani tudom." - Tapa Helga Google Cégem bejegyzése 2022. december 21-én
- Kedves Helga. Köszönjük szépen, hogy leírta a tapasztalatát csípőfájdalma lökéshullám kezeléséről. További fájdalommentes járást kívánunk Önnek.
Lépjen most, hogy minél hamarabb csípőfájdalma nélkül lépjen!
Szeretne újra csípőfájdalom nélkül járni?
- Konzultációjára előzetes bejelentkezés alapján várja ortopédus szakorvosunk.
- Bármilyen kérdésével hozzánk fordulni, és csípőfájdalmát megszüntető szakorvosi konzultációjára bejelentkezni a 06-1-269-2946-os telefonszámon, vagy az űrlap kitöltésével tud. Adja meg elérhetőségét, és munkatársaink rövidesen visszahívják Önt.
- Konzultációján ortopédusunk megvizsgálja. A vizsgálat alapján részletesen tájékoztatja Önt csípőfájdalma okáról, az alkalmazható kezelésekről, és kezelése várható eredményéről.
- Önnek nincs kockázata. Panaszai megszüntetéséhez a lökéshullám terápiát csak akkor fogja javasolni, ha a gyógyulásának komoly esélye van. A konzultáció után már Ön is tisztán fogja látni állapotát, és kezelésének lehetőségeit. Ragadja meg gyógyulásának az esélyét!
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni